- Bản chất của chiếc lá tự nó là yên, không động đậy, không phiền hà gì tới ai.
Khi nó chuyển động là do có điều gì đó tiếp xúc với nó.
Khi gió chạm vào, chiếc lá phe phẫy.

- Bản chất của tâm cũng thế. Không thương, không ghét, không trách móc ai. 
Nó ở yên như thế -trong điều kiện thật thuần khiết, rõ ràng và trong sạch.
Nó ở yên, không vui, không buồn, không có bất cứ cảm thọ nào.
Đó là trạng thái chân thật của tâm .

Thiền sư Ajahn Chah